Как решить проблемы, вызванные холодной погодой

Обморожению может подвергнуться любая часть тела. Наиболее чувствительны к холоду руки, ноги, нос, уши. Первые признаки обморожения — ощущение болезненного покалывания и онемение. Чем глубже обморожение, тем больше вероятность возникновения волдырей, которые появляются через 1 – 2 дня.

Люди, страдающие атеросклерозом и принимающие лекарства, стимулирующие сердечную деятельность, а также люди в алкогольном опьянении, наиболее подвержены обморожениям.

Самопомощь:

  • постепенно и аккуратно согрейте обмороженные участки. Если вы на улице, положите ладони на более теплые участки тела. Согрейте руки дыханием;
  • если есть возможность, опустите руки и ноги в воду чуть теплее температуры тела;
  • не растирайте обмороженные участки. Не трите поврежденные участки снегом.
  • не курите. Никотин заставляет сосуды сжиматься, что может приостановить циркуляцию крови;
  • не разогревайте поврежденные участки, если есть вероятность, что они снова замерзнут;
  • если онемение не проходит после согревания, немедленно обратитесь к врачу. У человека с крайней степенью обморожения может возникнуть гипотермия.

Гипотермия

Частой причиной гипотермии становится падение в холодную воду. Еще одна распространенная причина – непокрытая голова или недостаточно теплая одежда зимой.         Главный симптом гипотермии – падение температуры тела до 35°С. Также могут проявиться дрожь, неразборчивая речь, замедленное дыхание, бледная и холодная кожа, нарушение координации движений, чувство усталости, вялость и апатия.

Первая помощь:

  • после того, как пострадавший попал в тепло, переоденьте его в сухую одежду. Если по близости нет сухого помещения, нужно закрыть пострадавшего от ветра, одеть ему что-то на голову и изолировать от холодной земли;
  • немедленно вызывайте «скорую помощь». Постоянно следите за пульсом и дыханием пострадавшего. Если пульс или дыхание прекращается, начинайте делать искусственное дыхание и массаж сердца;
  • если медицинское вмешательство недоступно, согрейте пострадавшего в ванной с теплой водой (не горячей). Дайте выпить что-нибудь теплое.

Отдел по вопросам ГО и ЧС администрации